Как приготовить сок дома – сколько можно пить свежевыжатого сока

Как приготовить сок дома – сколько можно пить свежевыжатого сока. Соки. Готовят из корней, плодов, листьев, цве­тов, стеблей растений. Предназначенное для сока сырье измельчают, а потом отжимают из него сок через марлю или плотный холщовый материал.

Для этого листья и траву лучше нарезать нож­ницами, корни и клубни – ножом, но лучше все­го применять соковыжималку, мясорубку, терку.

Сок обычно пьют по 1/2 стакана за 20 минут до еды, а из дикорастущих ядовитых или слабо-ядовитых растений и грибов – принимают кап­лями (от 1 до 20, иногда 40 капель после еды).