Дорогие читатели, сегодня я решил свести воедино свою собственную концепцию образа жизни. А именно рассмотреть вопросы, касающиеся однодневного голодания. А завтра расскажу про свое видение правильного рациона питания. Человеческое тело – это живой организм, который ежесекундно перерабатывает поступающую в него…
Чем отличается питание престарелых, какие есть нюансы. Заболеть – дело нехитрое, а вот вылечиться – зачастую гораздо сложнее Подпишитесь на наши публикации народных рецептов и методов лечения и получайте их прямо на свой электронный почтовый ящик Email Подписаться Нажимая на…
Заболеть – дело нехитрое, а вот вылечиться – зачастую гораздо сложнее Подпишитесь на наши публикации народных рецептов и методов лечения и получайте их прямо на свой электронный почтовый ящик Email Подписаться Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих…
Почему люди полнеют? Почему так трудно удержать вес, даже если удалось похудеть? Как нужно питаться, чтобы раз и навсегда избавиться от ненужных килограммов? Слишком много сладкого. Слишком калорийная пища. Слишком много мучного. Слишком мало движения. Отсюда и лишний вес. На…
Друзья, сегодня речь пойдет о причинах проблем и нарушений в работе кишечника. Да будет вам известно, что свыше 90 процентов всех жителей крупных городов страдают в той или иной степени заболеваниями желудочно кишечного тракта. Вот только проявлены эти заболевания далеко…
Какие продукты кушать на диете по группе крови. Эта диета основана на том, что для человека с определенной группой крови существует свой набор рекомендуемых и запрещаемых продуктов. Привожу краткий перечень продуктов для данной диеты. Диета для первой группы крови Для…
Правильное питание весной. Весной даже здоровые люди чувствуют себя не в своей тарелке. Какую диету подобрать, чтобы поскорее справиться с последствиями зимнего авитаминоза? Учтите, что витамины группы В снабжают организм, в особенности мышцы, необходимой энергией. А железо в комбинации с…
Чтобы выяснить, какие продукты усиливают у вас симптомы артрита, вы можете по очереди исключать их из своего рациона на период до двух месяцев. Хотя иногда облегчение наступает уже через неделю. Если после этого ваше состояние улучшилось, значит, данный продукт необходимо…
Предположим, вы выбрали себе диету и соблюдаете ее какое-то время. Как понять, хороша ли она для вас? Вот простой тест, позволяющий понять какая диета мне подходит. Первое — вас не преследуют постоянно мысли о еде. У вас не возникают неконтролируемые…
Аргументы против вегетарианства. Строго говоря, вегетарианство — отказ не только от мяса, но и всех продуктов животного происхождения, в том числе молока, яиц, сыра. В наших северных широтах мы не можем рассчитывать на большой выбор свежих продуктов растительного происхождения. Овощи…
Болгарская диета вернет вам молодость. Вот меню на все дни курса. Пробуйте, и обязательно оставляйте свои отзывы. 1 день Завтрак. Побольше нежирного мяса, 2 яйца, свежая капуста, огурцы, сладкий перец. Обед. Салат с подсолнечным маслом и уксусом, 400 г говядины…
Диет, обещающих эффективное снижение веса, сегодня очень много. Как выбрать ту, которая действительно приведет к улучшению фигуры и не навредит при этом здоровью? Польза и вред диет. Прежде всего надо сказать, что самостоятельно подбирать себе диету категорически противопоказано людям, страдающим…
