Обширный сборник статей на тему здоровья, профилактики и общих рекомендаций
Чем отличается питание престарелых, какие есть нюансы. Заболеть – дело нехитрое, а вот вылечиться – зачастую гораздо сложнее Подпишитесь на наши публикации народных рецептов и методов лечения и получайте их прямо на свой электронный почтовый ящик Email Подписаться Нажимая на…
Заболеть – дело нехитрое, а вот вылечиться – зачастую гораздо сложнее Подпишитесь на наши публикации народных рецептов и методов лечения и получайте их прямо на свой электронный почтовый ящик Email Подписаться Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих…
Почему надо худеть. Этот вопрос задают себе полные люди. а вот на него ответы медиков. Заболеть – дело нехитрое, а вот вылечиться – зачастую гораздо сложнее Подпишитесь на наши публикации народных рецептов и методов лечения и получайте их прямо на…
Видовое название рябины обыкновенной — Sorbus aucuparia — произошло от латинского aucuparia, что в переводе на русский означает «ловить птиц». Действительно, ягоды этого растения всегда считались отличной приманкой для пернатых. Испокон веков люди знают о целебных свойствах рябины. Ее плоды…
Добрый день, решил написать о самом лучшем способе избавления от многих болезней — о бане. Мы взяли дачный участок больше 15-и лет назад. Жене хотелось в грядках ковыряться, цветы садить, а я сразу решил, что построю баньку. Сразу же с…
Почему люди полнеют? Почему так трудно удержать вес, даже если удалось похудеть? Как нужно питаться, чтобы раз и навсегда избавиться от ненужных килограммов? Слишком много сладкого. Слишком калорийная пища. Слишком много мучного. Слишком мало движения. Отсюда и лишний вес. На…
Большинство диетологов склоняются к тому, что имеется несомненный вред жареной пищи. Это продукт тяжелый для печени и почек. Он может спровоцировать желудочно-кишечные заболевания. Но вот мнение о том, что жареные продукты, включая мясо, содержат канцерогены, похоже, придется пересмотреть. Химики исследовали большое…
Пульсация чревного ствола говорит о состоянии органов брюшной полости. Хотим предложить всем читателям простую диагностику, по которой вы сами можете определить первые симптомы нездоровья внутренних органов. Вы ложитесь на пол, можно на диван, только чтобы он был твердый, и обе…
Довольно мало людей довольны своим весом. Но ведь думать нужно прежде всего о здоровье, а не о моде! Вполне возможно, что ваш вес и не нуждается в коррекции! Воспользуйтесь популярной во всем мире формулой BMI (Body Mass Index) и определите…
Витамин B8 (биотин) содержится в следующих продуктах: пивные дрожжи почки яйца куриное мясо бобы печень шоколад грибы цветная капуста хлеб из муки грубого помола Витамин вырабатывается кишечной флорой. Симптомы дефицита Слабость, потеря аппетита, тошнота, вялость, жирная кожа, облысение, бессонница, повышенная нервозность. Заболеть…
Природа углеводов в питании Задача. Меню буфета предлагает на выбор два обеда: Вопрос: В каком случае меньше опасность поправиться? Решение: И тот, и другой обед «обойдется» вам в 1000 ккал. Однако в первом — картофельное блюдо с высоким (95) гликемическим индексом, что вызовет существенное…
О яблоках народ сложил поговорку: «По яблоку в день, и врач за дверь». В яблоках много витаминов, cахаров, пектина, который блокирует рецепторы на поверхности раковых клеток и удаляет токсические вещества из организма. А также регулирует уровень холестерина в крови и…
