ЗОЖ — это выбор, который
меняет жизнь к лучшему!
Тибетская народная медицина

Я не берусь со знанием дела утверждать что-то про тибетскую народную медицину. Так что ограничусь общими сведениями. Так сказать для информации. Сам не изучал и поэтому глубоко не копаю…
Основу ее составляет средневековый трактат «Чжуд-ши». Этот трактат содержит многие тайны тибетской медицины, которые правители Тибета старались держать в тайне от непосвященных людей.
В роли врача в Тибете выступает лама, который обязан прийти на помощь любому человеку. В тибетской медицине нет понятия какого-либо заболевания, считается, что болен весь организм в целом и для излечения необходимо восстановить жизненную энергию Чи. Энергия Чи — это энергия, которая возникает в результате процессов дыхания и еды.
Мантры — это магические заклинания и звуковые вибрации, которые освобождают человека от болезней. Мантры поются особым образом, чтобы вызвать колебательный эффект во всем организме. Пение гласных должно проходить легко, спокойно и с полной энергией глубокого дыхания.