Гликемический индекс (ГИ) – это количество глюкозы, попадающей в кровь после переваривания блюда или продукта. Он отображает величину повышения гликемии, уровень биодоступности содержащихся углеводов и всасываемость крахмала. Гликемическая нагрузка на организм (ГН) зависит от скорости повышения глюкозы в крови, а также инсулиновый отклик (ИО) – скорость обработки глюкозы инсулином. Инсулиновый отклик зависит от: […]
Метка: ЗОЖ
Осенью ожидается очередной всплеск заболеваемости COVID-19. И он будет вызван вакцинированными.
Об этом сообщил Стивен Бен-Нун, который обсудил полученные им сведения о возрождении COVID с ведущим доктором Брайаном Ардисом и национальным советником США по борьбе с терроризмом и управлению чрезвычайными ситуациями доктором Тау Брауном в эпизоде «Шоу доктора Ардиса» на Brighteon.TV от 8 июня. «Итак, я получил новые сведения. На самом […]
Кортизол
Кортизол — один из гормонов, который вырабатывает кора надпочечников. Он участвует во многих обменных процессах, например, помогает регулировать артериальное давление и уровень сахара в крови. Кроме того он играет роль в процессе пробуждения после сна. Когда вы просыпаетесь, уровень гормона повышается, достигая пика через 30 минут, а затем постепенно снижается […]